Изучая книги Игоря Шиманского и применяя изученное на практике, вы станете совершенней, удачливей, любимее, более последовательными и уверенными.
Все это будет исходить из полученных вами знаний. А знания — это сила, интуиция, счастье, успех, благополучие.

Эта книга об уникальной системе восстановления здоровья, в основе которой лежит принцип саморегуляции организма. В ней автор рассказывает о том, как укрепить иммунитет и стать неуязвимым для болезнетворных инфекций, используя скрытые резервы организма.

Издание "Как устроено тело человека" предлагает тебе совершить увлекательное путешествие по человеческому организму с доктором Маэстро и в компании с симпатичными персонажами. Ты узнаешь, как работает наш организм, как его лечить и как заботиться о нем . Ты найдешь здесь много новой интересной информации и сможешь начать самостоятельно изучение анатомии человека.

Даосские мудрецы Древнего Китая, наблюдая за работой человеческого тела, установили, что во внутренних органах часто возникают энергетические блоки, в результате чего в брюшной полости образуются своеобразные узлы и переплетения. Эти препятствия, возникшие в жизненно важном центре тела, приводят к ограничению потока энергии Ци - силы, поддерживающей пашу жизнь. Еще больший вред наносят такие отрицательные эмоции, как страх, гнев, беспокойство, депрессия. Причиной многих проблем могут стать переутомление, стрессы, несчастные случаи, хирургическое вмешательство, наркотики, различные токсические вещества, неполноценное питание и плохая осанка.

Книга рассказывает о формировании увлекательной науки о мозге человека, о тех, кто в мимолетных встречах на научных форумах или в теснейших контактах повседневной работы обогатили своими мыслями и трудом изучение сложнейшего создания на нашей планете - мозга человека.

Вашему вниманию предлагается оригинальная американская учебная видеопрограмма, которая отлично сочитает особенности системы Пилатес и привлекательность элементов стриптиза. Упраждения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела.

Цикл коротких пранаям - это серия разминочных дыхательных упражнений , которые могут использоваться как отдельно - вместо утренней зарядки - так и в качестве разминки перед практикой йоговских гимнастических упражнений или перед тренировкой в любом виде спорта. Он состоит из шести основных упражнений.